כל פגיעה רגשית היא בעצם פגיעה גופנית

ולכן, זה לא כמו לקבל אגרוף בבטן, זה לקבל אגרוף בבטן

כאשר אנחנו חווים דחיה חברתית, פרידה פתאומית,,  או נטישה , אנחנו עלולים להרגיש מאד רע , ולעבור יסורים רגשיים בלתי נתפשים. זה כמו לקבל אגרוף פיזי בבטן. 

אלה יכולות להיות החוויות הרגשיות הכי גרועות שאפשר לדמיין, הכי כואבות והכי בלתי נסבלות 

אבל למה זה ? האם אנחנו רגישים מידי ? 

התשובה של הפרופסור לפסיכולוגיה והמסטר שלי לנרקיסיזם, מר סמואל וקנין, באחת מההרצאות החשובות שלו על ריפוי עצמי ,היא שלא !

המח האנושי מסתבר, לא מפריד בין נטישה, פרידה או דחיה חברתית לבין תקיפה פיזית.

והוא מפרש דחיה חברתית, פרידה, נטישה, עלבון, השפלה, והשפלה בחברה,  כתקיפה פיזית. 

ולכן זה הגוף האנושי שלנו שמגיב באופן קשה לארועים קשים.

אז לא,,,,,,, אנחנו לא יותר מידי רגישים, אנחנו פשוט אנושיים

המח שלנו,  למעשה מעבד כאב פיזי או רגשי  באותם מרכזים של פעילות במח

ובשני המקרים, 

בין אם מדובר בכאב פיזי או בין אם מדובר בכאב רגשי , הוא משחרר את אותם כימיכלים 

ומפעיל בהתאם את זרימת הדם הדרושה לגוף להתמודד עם הכאב. 

אז למה פרופסור וקנין, חושב שחשוב לדעת את זה ? 

כי חשוב לדעת שאפשר לעבוד דרך הגוף על מנת להתמודד, לעבד ולהשתחרר מהרגשות האלה.

כן, אפשר להשתמש בגוף כדי להתגבר על נטישה, דחיה חברתית, חרדה או פרידה פתאומית, על ידי אימון גופני חזק או עיסוי רקמות עמוק, שבו תכריחו את הגוף להרגיש את הכאב, להתמודד איתו, לחסל ולנצח אותו.

אל תנסו לשכנע את עצמכם להפחית בערך החוויה הרגשית דרך הראש ולהדחיק את הכאב, מציע פרופסור וקנין,

תעשו את זה דרך הגוף, דרך להרגיש את הכאב להתמודד איתו ולחסל אותו.

ואכן ניתן כבר לראות שהרבה תרפיסטים ופסיכולוגים משתמשים בגוף על מנת לרפא טראומות רגשיות מאחר שכבר ידוע לכולם שטראומות נחקקות בגוף, 

שהן כמו תוכנה זדונית, מתקינות את עצמן ומאכסנות את עצמן בגוף,

כל שגם אם אתם מנסים לשכוח מהטראומה אתם לא יכולים, כי הכאב בגוף מזכיר לכם אותה . 

 ולכן, אתם יכולים להשתמש בגוף כדי לפתוח את המחסנים האלה, שבהם מתגוררות הטראומות, לפרוק אותן  ולהשתחרר.

וזו הבנה מאד חשובה, 

כי אם חוויתם פרידה פתאומית, ממוות לדוגמא, אם נטשו אתכם, התעלמו מכם, שמו אתכם ללעג או העליבו אתכם.

אם דחו אתכם, זרקו אתכם, 

לכל זה, כך אומר הפרופסור לפסיכולוגיה,  יש השפעה הרבה יותר גדלה על הגוף מאשר על הראש, 

כי המח מתרגם את זה כפגיעה בגוף,

ולכן הדרך הטובה ביותר להחזיר את הגוף והנפש למצב הטבעי והבריא , זה דרך הגוף.

שיטת ריבאלאנסינג עוצבה במיוחד על ידי מטפלים בשיטת רולפינג ותחת החזון של אושו בשילוב עם תרפיות נוספות שהעיקרית בהן היא ביו אנרגיה של רייך ונשימות. וזאת על מנת לעזור לכם לפתוח את המחסנים בגוף, את אותם אזורים ששם הטראומה, הכאב, הזיכרון שנדחק מתגוררים שנים ולא נותנים לכם מנוח, לפרוק אותם ולהשתחרר

את רוב ההרצאה הזו תירגמתי מוידאו של הפרופסור לפסיכולוגיה מר סמואל וקנין 

קישור